[*Bacca*]

07.03.2014 в 17:01

Пишет  Tritan:

Надо было бы раньше, но и сейчас в тему. На мой взгляд, достойно перепоста.

Информационная гигиена

Худшая дезинформация - это правда, которая рассказана не полностью и со смещёнными акцентами.

Основные события сейчас происходят не на улицах и площадях, а в сознании людей. И тех, кто на улицах, и тех, кто в сети, и тех, кто смотрят телевизор. Воля предшествует действию. Майдан не простоял бы и недели, он просто не возник бы, если бы миллионы людей не поддержали его своими желаниями. Поэтому борьба идёт не только на баррикадах, но и в психике каждого из нас.

Даже если оставить в стороне дезинформацию - а её ведут все стороны, и в оппозиции тоже сидят не беленькие зайки - то очень легко исказить даже то, что рассказчик искренне считает правдой. "Врёт, как свидетель" - знаете такую поговорку? Особенно в стрессовых условиях, а в стрессе сейчас мы все. В страхе, гневе и ярости очень легко не заметить неприятные детали и досочинить приятные. Бессознательно. Искренне считая всё правдой, повторю. Просто потому, что удерживать в сознании обе полярные стороны и пытаться их объективно примирить сейчас нет сил.

Когда всё закончится, наступит откат и отрезвление, в лучшем случае многим из нас станет невыносимо стыдно и больно. В худшем случае дезинформация приведёт к новым жертвам.

Поэтому для профилактики полезно соблюдать несколько простых правил.

1. Рассказывая о том, что видели сами - чётко отделяйте то, что вы видели, от того, что вы об этом слышали, что об этом подумали и что по этому поводу почувствовали. Вместо "по улице бегут враги" - "я вижу, что по улице бегут люди в такой-то одежде, кто-то кричит, что они враги, я думаю, что это силовики, мне страшно и я в ярости". Так длиннее, но гораздо точнее. Кстати, это не только очищает информационное поле, но и уменьшает стресс, сохраняя контакт с реальностью.

2. Ретранслируя чужие рассказы - проверяйте ВСЁ, особенно то, что вызывает страх и злость. Не можете проверить - лучше не ретранслируйте. Если всё-таки очень хочется, то полагайтесь только на слова людей, которых знаете лично и абсолютно доверяете их мнению. ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте ссылки на источник. Чётко отделяйте пересказ чужих слов от своих мыслей и чувств по этому поводу. Это помогает не нагнетать аффект и панику.

3. (Это только если у вас хватает сейчас душевных сил на это). Читайте и смотрите мнения не только тех, кто вам нравятся. Во-первых, противников нужно знать хорошо. Во-вторых, картина станет объёмнее. В-третьих, привыкнете напоминать себе: если не врать, то ошибаться может каждый. В том числе и тот, кто на вашей стороне.

4. НЕ СПОРЬТЕ о том, чего вы не видели сами, чего не перепроверили и что не знаете абсолютно точно. Максимум - спросите оппонентов, видели и перепроверили ли они это сами, и попросите их отделить факты от домыслов. Всё. Они не знают правды, но и вы знаете не больше. Если вы не аналитик, профессионально приученный отфильтровывать и сопоставлять источники - НЕ АНАЛИЗИРУЙТЕ, не трактуйте и не стройте прогнозы.

5. Вы чувствуете себя очень неуверенно из-за отсутствия надёжной информации. Это нормально. Вам хочется найти кого-то, кому можно довериться и на чьи слова можно положиться. Это тоже нормально. Пока вы в силах терпеть неуверенность - терпите. Слишком легко сейчас вместе с опорой заглотить чужие ошибки и ложь. Чужое мнение - это только ещё одно чужое мнение.

6. Ищите поддержки у друзей и близких. Единственный надёжный способ справиться с тревогой - это не резонировать её в сеть, а делиться ею в живом общении. Вы можете опираться только на уверенность в том, что происходит с вами здесь и сейчас. Если тревогой делятся с вами - не обесценивайте её. Человеку, который боится, бесполезно говорить "не бойся". Найдите другие слова. Держитесь за руки. Обнимайтесь. Это помогает.

Кстати, когда весь этот кошмар закончится, эти правила дадут вам 99% защиту от манипуляций рекламщиков, мошенников, политиков и нечистоплотных знакомых

Отсюда: andrzejn.livejournal.com/2204706.html

Мирцам
От себя добавлю несколько советов:

- отбрасывайте всю инфу, которая приходит более чем, через 1 звено цепи или 2, если это люди, которым Вы 100%-но доверяете. Инфу от всех этих "одноклассников одногруппниц", "мужей сестер жен коллег" и "знакомых соседок бабушек" можно сразу записывать в слухи и дезу ради экологии собственной нервной системы.

- если Вы впервые видите сайт, на котором опубликована та или иная инфа, а после проверки с помощью www.whois-service.ru узнаете, что он зарегистрирован позже декабря 2013, да еще и на частное лицо, скорее всего перед вами деза и пропаганда.

- гуглите, если Вам не знакома фамилия автора текста, который Вы прочитали. Другие материалы того же автора, сайты, на которых он публикуется, репутация, членство в каких-либо организациях, партиях и место работы - тоже критерии того, стоит ли к нему прислушиваться.

- не спорьте с явными неадекватами, на чьей бы стороне они не находились. Разве что Вы сами - тот еще тролль, и ловите от этого фан)) Но даже тогда рекомендую почитать в сети, что такое диффамация (оскорбление и клевета), и не писать того, что под нее подпадает.

- не добавляйте в друзья в соцсетях новые аккаунты с ником вместо имени-фамилии, без фотографий и личной информации.

- проверяйте периодически список своих групп ВК. Ими активно торгуют, поэтому можно однажды охренеть от того, в каких сообществах Вы состоите.

@темы: цитаты, перепосты

Comments

[Рия Ареи]

Спасибо.

[*Bacca*]

Эх, мне бы плюнуть на все это и порисовать. Но не могу пока((

[Рия Ареи]

Vassa07, аналогично

[Ystya]

Плюсую в каждый пункт. Отличная статья. Полезная. Важная. Сил моих больше нет. Если я переживу это время и не свихнусь, будет чудо. Но если я сейчас перестану еще и рисовать - я точно чокнусь.
Vassa07, позвольте перепост?

[*Bacca*]

Чего ты мне выкаешь?
Конечно бери.

[Ystya]

Vassa07, прости засранца) больше не буду)))
Спасибо)

[DarkLordEsti]

Полезно! перепощу и у себя)